Koval.P's Journal, 04 Dec 19

Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2019
67.4 kg Lost so far: 19.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 December 2019:
1212 kcal Fat: 48.46g | Prot: 110.95g | Carbs: 79.45g.   Breakfast: Вода, Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые), Жареное Яйцо. Lunch: Жареное Яйцо, Куриные Грудки (Запеченые), Санта Бремор Морская Капуста Маринованная. Snacks/Other: Яблоко, Кофе, Мёд, Roshen Карамель Peppinezzz , Чай с Лимоном, Экзон Гематогеша, Коммунарка Конфеты Черноморочка Топ, Кофе. more...
Losing 6.3 kg a Week

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Koval.P's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.