Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2019
|
51.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2019:
|
1257 kcal
|
Fat: 50.99g | Prot: 73.85g | Carbs: 122.17g.
Breakfast: Liebendorf Сыр Тильзитер, Кировский Сушки Челночок, Rainbow Попкорн. Lunch: Зерница Сушки Челночок, Слобода Майонез, Помидор Сливка, Папа Может Сосиски Сочные, Гречка Отварная. Dinner: Liebendorf Сыр Тильзитер, Печень Куриная Жареная, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaNavsegda's Weight History
|