Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2019:
|
680 kcal
|
Fat: 23.98g | Prot: 20.39g | Carbs: 98.62g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом. Lunch: Кременкульское Печенье Сливочное, Шарлиз Мини-Маффины с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Гречка с Курицей. Dinner: Яблоки Гала, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dobrovolskaiai's Weight History
|