Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2019
|
72.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2019:
|
991 kcal
|
Fat: 35.07g | Prot: 67.13g | Carbs: 83.64g.
Breakfast: Сыр-Бор Сыр Российский, Окское Яйцо, Каравай Хлеб Белый. Lunch: Calve Кетчуп Черри, Карусель Фарш Говяжий, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная . Snacks/Other: Просто Курага . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria@Wr's Weight History
|