Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2019
|
81.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2019:
|
1557 kcal
|
Fat: 81.90g | Prot: 107.07g | Carbs: 109.51g.
Breakfast: Prime Куриное Филе с Йогуртовым Соусом, Prime Каша Пшеничная С Халвой. Lunch: Mixed Seeds, Olive Oil , Cucumber (with Peel) , Tomatoes, California Avocados . Dinner: ВкусВилл Треска Филе, для Внучат Варенье, Любаня из Кубани Творог 1,8%. Snacks/Other: ВкусВилл Язык Говяжий Традиционный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Творог Питьевой, ВкусВилл Творожные Колобки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
komarova.olga1's Weight History
|