Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2019
|
54.5 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2019:
|
851 kcal
|
Fat: 22.61g | Prot: 47.70g | Carbs: 118.17g.
Breakfast: Магнит Хурма, Карельские Рыбные Заводы Форель Холодного Копчения, Авокадо Авокадо, Лента Багет Традиционный, Кофе. Lunch: Пироженые Корзиночки с Черешней Пп. Dinner: Магнит Хурма, Путина Икра Зернистая Лососевых Рыб, Лента Багет Традиционный. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docteaur's Weight History
|