Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2019
|
62 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2019:
|
2240 kcal
|
Fat: 73.32g | Prot: 74.08g | Carbs: 256.05g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сочень с Творогом, Пирог с Рыбой. Lunch: Хурма, Сыр Пармезан (Твердый), Хлеб Бородинский, Пельмени. Dinner: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Белое Столовое Вино, Куриные Наггетсы. Snacks/Other: Сыр Пармезан (Твердый), Оладьи на Кефире, Белое Столовое Вино. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
albina:-)'s Weight History
|