Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2019
|
58 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2019:
|
1769 kcal
|
Fat: 75.79g | Prot: 116.04g | Carbs: 157.38g.
Breakfast: Natrue Миндальное Молоко, Том Арахисовая Паста Кранч с Шоколадом, Norven Икра Форели, Arla Крем-Сыр без Лактозы, АТБ Банан, Яйцо, Новоукраинка Вівсяні Пластівці, Lindt Шоколад 85%, Natrue Миндальное Молоко, Хлебцы Удальцы Бородинские Ржаные. Lunch: Raw Bar Батончик Манго-Кокос , Аграрный Фонд Гречка, Paturages Comtois Бри, Bonduelle Кукуруза Сладкая с Перцем Чили, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Fish Line Тунец, Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, Fish Line Тунец, Авокадо, Гринвиль Буряк Вареный , Торчин Горчица Американская , Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Яйцо, Креветки. Snacks/Other: Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, Helios Джем из Черники, Яготинский Йогурт Турецкий 10%, Paturages Comtois Бри, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые с Семенами Льна. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_curlygirl_'s Weight History
|