Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2019
|
73.6 kg
Lost so far: 36.4 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2019:
|
1079 kcal
|
Fat: 45.86g | Prot: 55.66g | Carbs: 121.83g.
Breakfast: Фаршированный Перец. Lunch: Приготовленные Грибы (с Жиром), Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Dinner: Рыба Тушеная. Snacks/Other: Смесь Сушеных Фруктов, Приготовленная Тыква. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
servisbogdan55's Weight History
|