Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2019
|
65.1 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2019:
|
1032 kcal
|
Fat: 22.71g | Prot: 75.67g | Carbs: 137.20g.
Breakfast: Апельсиновый Джем, Рост Творог 0% Богодухов , Яблоко Зеленое. Lunch: Куриное Филе, Капуста Тушеная. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Хурма, Магнит Банан, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Царь Хлебцы Классические, Семга Слабосоленая. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanaskd's Weight History
|