Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
75.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1584 kcal
|
Fat: 67.68g | Prot: 107.49g | Carbs: 128.31g.
Breakfast: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Глобус Бутерброд с Куриным Филе. Lunch: Бон Пари Мармелад Обогащенный Витс, Твердый Сыр Пармезан, МакКофе Кофе с Молоком Классик, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Уха. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Травяной Чай, Травяной Чай (Кроме Ромашки). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|