Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
72.7 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
2011 kcal
|
Fat: 77.40g | Prot: 76.62g | Carbs: 263.72g.
Breakfast: Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Ваниль, Мандарины, Fitberry Каша Овсяная с Малиной . Lunch: Мандарины, Чай с Сахаром, Простые Сдобы. Dinner: Heinz Сальса Соус, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Говядина Отварная, Barilla Макароны. Snacks/Other: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%, Мандарины, Хмельнов Фисташки Жареные Солёные, Хмельнов Фисташки Жареные Солёные, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|