Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
80 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1764 kcal
|
Fat: 86.96g | Prot: 76.78g | Carbs: 182.12g.
Breakfast: Лукас Груша, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Избенка Масло Сливочное, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Иней Говядина Отборная, Варенька Варенье Клубничное, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Фазер Хлеб Энергия Здоровья. Lunch: Лукас Груша, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Dinner: Мираторг Оливер Стейк. Snacks/Other: Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Седьмой континент Хурма, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DiscursMonger's Weight History
|