Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
62.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
2760 kcal
|
Fat: 118.38g | Prot: 46.59g | Carbs: 384.80g.
Breakfast: Сильпо Гречневый Хлеб, Яйцо, Авокадо. Lunch: Oreo Двойная Начинка, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Kinder Bueno White , Piatnica Творожный Сыр, Хурма. Dinner: Кукурузная Каша, Katana Соевый Соус, Yofi Тахини Кунжутная Паста, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Оливки, Сильпо Хлеб Подовый Мультизерновой. Snacks/Other: M&M's Драже , Ritter Sport Шоколад Молочный с Ромом, Изюмом и Орехами, Pringles Original, Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alessia_01's Weight History
|