Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
54.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1543 kcal
|
Fat: 60.91g | Prot: 44.34g | Carbs: 206.43g.
Breakfast: Бабушкино Лукошко Чай Детский Травяной Шиповник, Liebendorf Сыр Гауда, Кукурузная Каша на Молоке, Милково Масло Сливочное, Каравай Хлеб Заварной Гурман, Гренки Домашние. Lunch: Агуша Рисовые Мини Хлебцы с Грушевым Соком , Балтимор Кетчуп Томатный, Фрутоняня Сок Мультифруктовый, Гречка с Мясом. Dinner: Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер, Фрутоняня Сок Мультифруктовый. Snacks/Other: Чай, Ижмолоко Молоко 2,5%, Ижмолоко Молоко 2,5%, Слобода Биойогурт Мандарин, Мюсли, Орехи, Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Магнит Апельсин, Liebendorf Сыр Гауда, Гренки Домашние. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BarbarisovaLilya's Weight History
|