Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
86.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1542 kcal
|
Fat: 67.80g | Prot: 91.84g | Carbs: 137.62g.
Breakfast: Окей Кекс Ягодный, Киржачский Молочный Завод Творог с Вареньем Вишневым. Lunch: Хлеб Зерновой, Eco Botanica Вафли, Геркулес Хлеб Зерновой, Janarat Имам Баялды, Стародворье Сосиски Баварские. Dinner: Janarat Имам Баялды, Огурец (с Кожурой), Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира). Snacks/Other: Primfood Халва Самаркандская. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|