Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
95.6 kg
Lost so far: 36.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
2681 kcal
|
Fat: 110.14g | Prot: 157.40g | Carbs: 254.45g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Жареное Яйцо без Жира, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Русский Хлеб Хлеб Suomi, Lay's Чипсы. Lunch: KDV Джумка, Акконд Ломтишка Десерт, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Куриное Филе Вареное, Barilla Макароны. Dinner: Сыр Российский, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Бондюэль Кукуруза Консервированная . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|