Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
110.6 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1732 kcal
|
Fat: 105.55g | Prot: 60.87g | Carbs: 136.79g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сыр Гауда, Белый Хлеб, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Сосиски Молочные, Капучино. Lunch: Свинина Тушеная, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Белый Хлеб, Главсуп Рассольник с Курицей. Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад Орео, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Сиртаки Брынза, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pchela4ka's Weight History
|