Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1614 kcal
|
Fat: 65.76g | Prot: 72.04g | Carbs: 196.54g.
Breakfast: Селянське Молоко 2,5%, Кофе, Овсяные Хлопья, Яйцо, Банан, Том Арахисовая Паста с Протеином. Lunch: Сыр Гауда, Сыр Адыгейский, Борщ Вегетарианский. Dinner: Сметана 15%, Селянське Масло Сливочное 82%, Макароны Отварные, Творог. Snacks/Other: Помело, Сметана 15%, Банан, Яйцо, Творог, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Dr. Oetker Кукурузный Крохмал, Морковный Торт. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marichka_kit's Weight History
|