Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1607 kcal
|
Fat: 97.12g | Prot: 87.21g | Carbs: 102.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Слобода Майонез Провансаль 67%, Три Правила Салат Цезарь, Кофе с Молоком. Lunch: Банан, Иван Поддубный Творог 0,5%, Кофе с Молоком. Dinner: Кокос, Русский аппетит Гамбургер с Куриной Грудкой. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|