Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
84.1 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1703 kcal
|
Fat: 62.54g | Prot: 73.58g | Carbs: 208.18g.
Breakfast: Зеленый Чай. Lunch: Белый Хлеб, Талицкие Молочные Фермы Сметана Термостатная 15%, Куриный борщ. Dinner: Куриный борщ, Чебаркульская Птица Колбаса Фирменная, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Оладьи, Белый Хлеб. Snacks/Other: Чай, Каждый День Паштет с Куриной Печенью, Белый Хлеб, Талицкие Молочные Фермы Сметана Термостатная 15%, Куриный борщ, Грейпфрут. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malva_suicide's Weight History
|