Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
59 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1210 kcal
|
Fat: 71.36g | Prot: 66.26g | Carbs: 72.54g.
Breakfast: Главпродукт Сгущённое Молоко, Яйцо Всмятку, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Куриная Грудка Отварная, Макароны по Флотски. Dinner: Разносол Капуста Маринованная, Колбаса. Snacks/Other: Авокадо Авокадо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galya_ak's Weight History
|