Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
80.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1969 kcal
|
Fat: 76.47g | Prot: 100.98g | Carbs: 219.78g.
Breakfast: Варенье, 365 Дней Масло Сливочное, Край Каравай Батон Нарезной. Lunch: ВкусВилл Рогалики с Яблочным Повидлом, Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
163алексей163's Weight History
|