Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
85.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1482 kcal
|
Fat: 59.94g | Prot: 64.55g | Carbs: 165.53g.
Breakfast: Восход Хлеб на Сыворотке, Макдоналдс Сахар, Жареное Яйцо. Lunch: Кукусики Печенье Сдобное "К Чаю", Молочная Сказка Снежок, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Восход Хлеб на Сыворотке, Рыбный День Пелядь Вяленая, Молочная Сказка Снежок. Snacks/Other: Макдоналдс Сахар. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinka NOV's Weight History
|