Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
67 kg
Lost so far: 32.2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1592 kcal
|
Fat: 56.99g | Prot: 89.18g | Carbs: 173.27g.
Breakfast: Пятерочка Банан, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Lunch: Котлета Куриная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Астория Кетчуп Томатный, Green Ribbon Кукуруза Сладкая в Зернах, Сметана 20%, Творожные вафли, Фабрика Качества Ветчина Шарм. Snacks/Other: Овсяное печенье 2, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jam.yulya2012's Weight History
|