Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
77.7 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1359 kcal
|
Fat: 35.07g | Prot: 121.87g | Carbs: 124.20g.
Breakfast: Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Energy Smart Latte, Greenflash Коллаген. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Greenflash Коллаген, Куриное Филе Вареное, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени. Dinner: Избенка Запеканка Творожная 3,5%, NL International Смузи Тыква-Облепиха, Простоквашино Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Уфимцева's Weight History
|