Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2019
|
118 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2019:
|
1031 kcal
|
Fat: 51.38g | Prot: 67.21g | Carbs: 79.35g.
Breakfast: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Гречка Отварная, Ашан Сыр Российский 50%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Snacks/Other: Bonfesto Рикотта Лайт, Магнит Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Morozova88's Weight History
|