Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2019
|
66 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2019:
|
966 kcal
|
Fat: 38.86g | Prot: 39.98g | Carbs: 117.98g.
Breakfast: Сибирское Подворье Пельмени "Домашние", Творожная Запеканка, Сахар, Яичный Омлет. Lunch: Красные Помидоры, Белый Хлеб, Дымов Индейка Варено-Копченая, Fine Food Блинчики с Мясом . Dinner: Анаком Вермишель Быстрого Приготовления, Горбуша на Пару. Snacks/Other: Королек. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tivikova1981's Weight History
|