Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2019
|
66.2 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2019:
|
1644 kcal
|
Fat: 73.93g | Prot: 73.96g | Carbs: 179.76g.
Breakfast: Азбука Вкуса Мармелад из Айвы, Голубика, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Арахисовая Паста, Finn Crisp Хлебец, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Белый Хлеб. Dinner: Азбука Вкуса Мармелад из Айвы, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Красный Октябрь Шоколадный Крем, Чеснок, Айва, Баранина, Помидоры, SPAR Плов Узбекский с Бараниной. Snacks/Other: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliza777's Weight History
|