Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2019:
|
1391 kcal
|
Fat: 68.60g | Prot: 91.68g | Carbs: 101.26g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлеб Октябрьский, Хлеб Октябрьский, Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: Суп Куриный с Картофелем, Хлеб Октябрьский. Dinner: Протеин Стоинг, Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|