|
Как приятно увидеть эту первую 7❤️
|
79.4 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2019:
|
744 kcal
|
Fat: 37.33g | Prot: 55.46g | Carbs: 49.59g.
Breakfast: Оливковое Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Яичница ПП. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Лента Сыр Голландский 45%, Даренка Молоко 2,5%, Lipton Чай, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Красные Яблоки. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinamazitovaaa's Weight History
|