Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2019
|
87.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2019:
|
1066 kcal
|
Fat: 43.24g | Prot: 57.36g | Carbs: 113.80g.
Breakfast: Свекла с Чесноком и Майонезом, Йола Пельмени из Индейки, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Помидоры, Борщ со Свининой. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chuprinanv's Weight History
|