Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2019
|
108.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 45.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2019:
|
1908 kcal
|
Fat: 68.95g | Prot: 90.67g | Carbs: 230.42g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Кофе, Бутерброд с Колбасой, Oreo Печенье. Lunch: Каждый День Булочка Сдобная с Повидлом, Избенка Сырники Творожные 5%, Стокманн Салат Цезарь с Курицей, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. Dinner: Кофе, Каждый День Пряники, Calve Майонез Классический, Макароны с Курицей. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenohkina's Weight History
|