Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2018
|
85.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 35.02g | Prot: 69.00g | Carbs: 174.76g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Растворимый Кофе (из Порошка), Салат из Свеклы с Майонезом. Lunch: Dr. Korner Хлебец Черничный, Кофе (Растворимое), Помидоры, Гороховый Суп. Dinner: Ашан Груша Вильямс, Зеленое Яблоко, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Fine Food Мед Липовый. more...
|
|
2195 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|