Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2019
|
48 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2019:
|
1546 kcal
|
Fat: 87.28g | Prot: 63.27g | Carbs: 137.59g.
Breakfast: Сады Придонья Немолоко Овсяное 0,5%, Миндаль Миндаль, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: АННИ Роллы, Мексиканские Роллы. Dinner: Салат Оливье. Snacks/Other: Карат Творожок с Клубникой, Био Баланс Биойогурт Мюсли, Epica Simple Яблоко Тыква Злаки Лён. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
purplehead_'s Weight History
|