Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2019
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2019:
|
2794 kcal
|
Fat: 108.61g | Prot: 91.05g | Carbs: 362.89g.
Breakfast: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Батон, Омлет с Молоком. Lunch: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Чай с Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Котлета Свиная. Dinner: Бкк Слойка с Вишней, Чай с Сахаром. Snacks/Other: J7 Мажитель с Соком Арбуза и Дыни, Ашан Попкорн . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexst482's Weight History
|