Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2019:
|
1228 kcal
|
Fat: 41.50g | Prot: 49.89g | Carbs: 128.72g.
Breakfast: Агуша Творог Детский Злаки , Кофе с Молоком, Oho! Breakfast Cereal NATUR Life. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Афанасий Пиво Марочное Светлое, Мясо по-Французски, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Горбуша Соленая, Морковь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Ева05071991's Weight History
|