Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2019
|
101.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 47.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2019:
|
778 kcal
|
Fat: 49.53g | Prot: 34.44g | Carbs: 50.66g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Княгинино Молоко 1,5%, Мясновъ Творог Мягкий с Грушей. Lunch: Гречка Отварная, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, SPAR Куриные Котлеты Паровые. Dinner: Зеленый Чай, SPAR Киш с Горбушей. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|