Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2019
|
41.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2019:
|
1117 kcal
|
Fat: 37.05g | Prot: 85.72g | Carbs: 112.55g.
Breakfast: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Избенка Сыр Адыгейский, Приготовленная Квашеная Капуста, Меркурий Горбуша Натуральная, Гудвилл Гречневая Крупа, Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Клюквы, Тыква, Алтайская Сказка Крупа Овсяная, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|