Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2019
|
67.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2019:
|
1842 kcal
|
Fat: 145.90g | Prot: 108.05g | Carbs: 26.82g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Куриное Белое Мясо (Обжиг). Lunch: Алия Миндально Кокосовое Печенье, Алия Халва, Кофе, Грецкие Орехи, Алия Майонез 27.11 на Растительном Масле, Свекла Вареная, Алия Баранья Голова. Dinner: Кофе, Гормолзавод Коспа, Родина Сметана 30%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alia_Bailenova's Weight History
|