Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2019
|
53.5 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2019:
|
454 kcal
|
Fat: 13.14g | Prot: 49.13g | Carbs: 36.25g.
Breakfast: Когда Я Вырасту Детское Печенье Классическое, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Индолина Бедро Индейки . more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnYuTkA-aNyUtA's Weight History
|