|
🤘🏻
|
79.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2019:
|
1328 kcal
|
Fat: 57.55g | Prot: 66.54g | Carbs: 122.51g.
Breakfast: Auchan Шампиньоны Консервированные, Dolce Granto Сыр Пармезан, Fresh Mix Гуакамоле, Meggle Перчик Черри со Сливочным Сыром, Auchan Шампиньоны Консервированные, BRIANNAS Соус с Горчицей и Мёдом, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Филе Грудки Индейки, Delicados Тортилья с Сыром. Lunch: Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью, ВкусВилл Солянка с Сосисками. Dinner: Азбука Вкуса Булочка с Базиликом , Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p14yhard's Weight History
|