Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2019
|
66 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2019:
|
1600 kcal
|
Fat: 54.24g | Prot: 84.49g | Carbs: 193.60g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Мишель Макаронс, Шарлотка с Яблоками, Красный Октябрь Шоколадный Крем, ВкусВилл Каша из Полбы на Воде, Вареное Яйцо, Яблоко. Dinner: Хлеб Черный, Красный Октябрь Шоколадный Крем, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Barilla Макароны, Картофельный Хлеб. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eliza777's Weight History
|