Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2019
|
50.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2019:
|
963 kcal
|
Fat: 45.76g | Prot: 62.68g | Carbs: 80.09g.
Breakfast: Изюм, Баурсак, Капуста Тушеная, Чернослив, Сыр Адыгейский. Lunch: Квашеная Капуста, Пестравка Творог 0,3%, Кешью, Активиа Йогурт 4%, Грецкие Орехи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Конина Вареная, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Hortex Овощная Смесь VIP Mix, Квашеная Капуста, Конина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataly0707's Weight History
|