Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2019
|
118 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2019:
|
587 kcal
|
Fat: 16.71g | Prot: 27.33g | Carbs: 83.34g.
Breakfast: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Bonfesto Рикотта Лайт, Фруктовое Облако Желе. Lunch: Яйцо. Dinner: ВкусВилл Свекла Отварная. Snacks/Other: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Морковь. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Morozova88's Weight History
|