Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2019
|
62.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2019:
|
537 kcal
|
Fat: 26.01g | Prot: 33.05g | Carbs: 39.66g.
Breakfast: Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Lunch: Морковь, Болгарский Перец, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Чечевица Вареная. Snacks/Other: Now Omega-3. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazachka63's Weight History
|