Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2019
|
101.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2019:
|
1045 kcal
|
Fat: 42.22g | Prot: 42.42g | Carbs: 125.21g.
Breakfast: Зеленое Яблоко, Barilla Макароны Отварные, Вологодское Масло Сливочное, ВкусВилл Пита с Отрубями, Твердый Сыр Пармезан, Авокадо Авокадо. Lunch: Салат из Свеклы с Черносливом, Салат из Капусты и Огурца, Плов с Индейкой. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|