Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2019
|
67.1 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2019:
|
1375 kcal
|
Fat: 69.25g | Prot: 100.57g | Carbs: 88.74g.
Breakfast: Поджаренный Белый Хлеб, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Кофе. Lunch: Ля Фантази Индейка с Овощами по Паназиатски, Ля Фантази Баклажаны по-Армянски. Dinner: Яйцо, Красная Цена Сайра Натуральная. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatulya63's Weight History
|