Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2019
|
85.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2019:
|
1350 kcal
|
Fat: 111.88g | Prot: 68.52g | Carbs: 16.15g.
Breakfast: Майонез, Вареное Яйцо, Свитлогорье Сливки 33%, Delicato Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Ножка, Салат Айсберг. Dinner: Мираторг Купаты Экстра, Свитлогорье Сливки 33%, Салат Айсберг, Кофе. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chanterella's Weight History
|