Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2019
|
57.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2019:
|
1223 kcal
|
Fat: 43.46g | Prot: 48.48g | Carbs: 169.13g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Голландский, Чай с Лимоном и Сахаром, Green Ray Горошек Консервированный, Вареное Яйцо. Lunch: Яблоко, Мандарины. Snacks/Other: Санта Бремор Крабовое Мясо Охлаждённое, Freshsecret Морковь По-Корейски, Жареное Яйцо, Нескафе Кофе 3В1 Карамель, Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Oксана_'s Weight History
|